Комрады!
После 15 лет травли организма никотином решил покончить с пагубной привычкой, вернее зависимостью...
Никогда раньше не бросал, курил как казалось, потому что нравиться. Но раз решил, то навсегда.
Вчера выкурил две пачки, сегодня утром последнюю сигарету... гложет конечно, червяк никотиновый все время склоняет одну пыхнуть - ведь я молодец целый день продержался - шлю его на хер!
Прочитал для поддержки книгу Аллена Карра - никакого гипноза или сверхестественного - просто упорядычивает мысли и разворачивает взгляд на процесс с нужного угла... Рекомендую тем кто решил бросить! Если желания нет, то читать бесполезно....
В общем надеюсь дышать полной грудью и забыть про сигареты, как про страшный сон - присоединяйтесь, наркоманы!!!

Тоже прочитал,9 лет как избавился от этой привычки


+100500
у меня же было очень сильное желание бросить.прочитал за 2 дня и вуаля...дышу полной грудью)))

Я прочитал 5 страниц, сам бросил.

Если желание есть, то и книга не нужна)

Я вот бросил, но не до конца, раз в месяц за застольем могу и пыхнуть)

а они снились первое время,что опять закурил...)))


поэтому надо читать до конца....)))

Не, Антох, она реально разворачивает подход... сила воли не нужна, нужно осознание...


Вот как раз сподвигли примеры людей, которые бросили и живут счастливо много лет без сигарет... При этом как-то дико прикуривая никотиновую палочку слышать от человека, что одним из главных достижений в жизни он считает то, что смог избавиться от зависимости...

Oligarh_Lights,
Серег, я тоже уже месяца три не курю. У меня была другая мотивация. Я когда решила что надолго уеду из Москвы, вспомнила сколько тут у нас сигареты на раене и прослезилась. Раньше то всегда с собой везла. В общем 11 баксов за пачку сделали свое дело))

11 лет как бросил. Просто в один момент решил и все. Иногда снилось, что курю. Одно время работал в женском коллективе-все курили.Выдержал. Курил 20 лет.

Харрроша тема, не знаю почему до сих пор у нас на форуме её не было.
Всю жизнь борюсь сс своей родней и друзьями курящими - пока все успешно!!! Никто вокруг меня не курит, все бросили, а те кто курил куда-то пропали))
Кстати пошукайте анекдот про "курить люблю"

Автор потому и пишет - не бросай пока не дочитаешь до конца..


Я пошел по сложному пути - взял пива
Обычно с алкоголем сигарет выкуриваешь в пять раз больше, но вот сижу и, честно говоря, прекрасно себя чувствую без них! Даже как-то неудобно осозновать, что многолетние страхи остаться без сигарет на самом деле полное фуфло

Некоторые переходят на электронные сигареты, считаю это неправильно, т.к не избавляешься от этого рефлекса дурного.

Респект


Ну это из разряда БРА-ТА-А-А-АН, НЕ-НА-ТУ-НО-ГУ-О-ДЕЛ, НЕ-НА-ТУ-НО-О-О-О-О-О-ГУ!!!

дайте почитать книгу - может тоже брошу - девак портить

Я уже года полтора как бросил. В один день-просто перестал и все.

Тоже бросил курить с Божьей помощью в 2007г. До этого курил 19лет. Поправился сразу на 15-17 кг. Сейчас снова в форме. Спорт, гантели, секс и молоко. Снится очень часто, что закурил.

После книги Карра 9 лет не курю, но бросаешь реально если только есть желание.

А этот Кар реально нормальные вещи пишет.Мой товарищ боялся летать.Жуть как.Я дружу с ним с детского сада!!!!Где-то уже перед школой устроили нам полет над городом.Помню пятьдесят копеек это стоило.Посадили детсадовскую группу в АН-2 и на взлет.В салоне творилось такое,что воспитаха готова была сигануть на землю без парашюта.Кто плачет,кто рыгает.Мой товарищ вообще обосрался.Сколько я не агитировал куда полететь-нет только авто и поезд.Из-за него шесть раз в Болгарию на машине.Мужику 53 года,вес килограмм 110,рост метр девяносто.Летать боится.Недавно позвонил,говорит: Серега полетели,я готов.Сразу и не понял,подумал шутит.Нет,говорит,книгу прочитал.
Сергей держись.Все тебя поддерживают.Все,написал тут-как топором отрубил.Обратной дороги нет.
У нас сейчас серьезная компания против курения проходит.Даже сигареты в ларьках (только в специальных с высоким окном и наглухо закрытых)не продают.В магазинах все закрыто.На кассах в открытом доступе не увидишь.
Бросаем все!

А я ничем похвастать не могу, курю как паровоз Книгу не дочитал, купил еще одну его же, в два-три раза толще - никак не начну. Была уже здесь такая хорошая тема.

Пиши почту скину...)

Oligarh_Lights,
бросал тоже,чуть больше года держался,и все )

Это называется заедаешь тягу к курению наверное.
Наркошники когда бросают тоже поправляются)